El cielo nublado, lejos de traer alivio, aumentará la sensación de pesadez.
El Servicio Meteorológico Nacional anticipa una jornada de calor extremo para hoy, mientras que algo de alivio, muy gradual, llegaría hacia miércoles y jueves. Recomiendan extremar cuidados.
La capital pampeana y sus alrededores se preparan para atravesar las jornadas más calurosas de diciembre. Según el Servicio Meteorológico Nacional, para este martes se espera una temperatura máxima que alcanzará los 40°C, en un contexto de cielo nublado que, lejos de traer alivio, aumentará la sensación de pesadez debido a la baja amplitud térmica.
De cara al cierre del 2025, el pronóstico extendido indica que el calor no dará tregua fácilmente:
– Miércoles 31: Se espera una mínima de 21°C y una máxima de 36°C, también con nubosidad variable.
– Jueves 1 de enero: El año nuevo comenzará con 18°C de mínima y una máxima que volverá a trepar hasta los 35°C.
Ante este escenario de temperaturas extremas, las autoridades sanitarias recuerdan la importancia de seguir medidas de prevención básicas para evitar descompensaciones, especialmente en niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas:
Hidratación constante: Beber abundante agua durante todo el día, incluso sin sentir sed. Evitar las bebidas con exceso de azúcar, cafeína o alcohol, ya que favorecen la deshidratación.
Alimentación liviana: Priorizar el consumo de frutas y verduras. Evitar comidas pesadas o muy calientes, especialmente durante la cena de Fin de Año.
Exposición al sol: Evitar circular o realizar actividad física al aire libre entre las 10:00 y las 17:00 horas.
Vestimenta: Utilizar ropa de colores claros, telas ligeras y proteger la cabeza con gorras o sombreros.
Ambientes frescos: Mantener los lugares ventilados y, de ser posible, utilizar aire acondicionado o ventiladores en los momentos de mayor temperatura.
Atención a los síntomas Si una persona presenta dolor de cabeza intenso, mareos, náuseas, piel enrojecida o aumento de la temperatura corporal sin sudoración, es fundamental trasladarla a un lugar fresco, mojarle la cabeza y buscar atención médica inmediata en el centro de salud más cercano.
About The Author
Más historias
Ola de calor: advierten sobre el uso de la energía
Alarma por un joven picado por alacrán en Pico
Di Nápoli inauguró las nuevas obras en el Parque Recreativo Don Tomás