Las relaciones con personas que presentan determinados rasgos narcisistas pueden convertirse en experiencias emocionalmente complejas cuando aparecen dinámicas de manipulación, falta de responsabilidad afectiva o dificultad para reconocer el daño causado.
A través de un un video publicado en las redes sociales, la psicóloga Deborah Murcia, especializada en trastornos de la personalidad y narcisismo, explicó cuáles considera que son las tres conductas más perjudiciales dentro de algunos perfiles.
La especialista aclara que sus observaciones hacen referencia a patrones concretos y no a todas las personas que cuentan con un diagnóstico o presentan características narcisistas. “No todo se reduce a una etiqueta diagnóstica”, sostiene, y remarca que cada individuo tiene una historia personal, un contexto y una forma particular de relacionarse.
Murcia asegura que estas conductas pueden aparecer en determinadas relaciones y que deben analizarse sin caer en simplificaciones. “Cada persona tiene un contexto distinto, una historia de aprendizaje diferente”, señala.
La técnica DARVO describe una dinámica en la que la persona señalada puede negar, atacar e invertir los roles dentro de una discusión. Foto: Freepik.
Estos son los comportamientos que la experta considera más dañinos:
1. DARVO: cuando la responsabilidad cambia de lugar
Uno de los mecanismos que identifica como especialmente dañino es la técnica DARVO, un concepto que hace referencia a negar, atacar e invertir los roles entre víctima y responsable del conflicto.
Según explica Murcia, esta estrategia puede aparecer cuando una persona intenta señalar una conducta que le genera sufrimiento o establece un límite dentro del vínculo. En lugar de asumir la situación, el otro individuo puede reaccionar desplazando la responsabilidad hacia quien plantea el problema.
“Lo más normal es que el narcisista se sienta acorralado”, afirma la especialista al describir este tipo de situaciones. A partir de allí, indica, puede surgir una respuesta defensiva basada en el ataque, que lleva a la otra persona a cuestionar sus propias percepciones.
La psicóloga destaca que esta dinámica puede afectar en especial a quienes tienen una elevada capacidad de autocrítica. “Acaban siendo ellas las que piden perdón”, señala, al explicar cómo la manipulación puede modificar la interpretación que la víctima tiene sobre lo ocurrido.
2. La doble vida y las mentiras sostenidas
En segundo lugar, menciona las relaciones paralelas o la construcción de una doble vida como una conducta que puede generar un fuerte impacto emocional dentro de una pareja.
La especialista explica que en algunos casos puede existir una búsqueda constante de estímulos nuevos y una baja tolerancia al aburrimiento o la frustración. Sin embargo, insiste en que este comportamiento no puede atribuirse a todas las personas con rasgos narcisistas.
“No todos, por favor, que no se me entienda mal”, aclara durante su explicación. Y agrega: “No podemos generalizar”, para remarcar que cada historia personal debe analizarse de manera individual.
Para Murcia, la gravedad no está solamente en la posible infidelidad, sino en la capacidad de sostener una mentira durante un período prolongado. “Poder mirar a la persona con la que te has comprometido a la cara y mentirle de una manera tan deliberada me parece bastante grave”, expresa.
La especialista diferencia entre una conducta puntual y un patrón repetido dentro de una relación. Foto: Shutterstock
3. La manipulación emocional como forma de control
Aunque Murcia ordena las conductas según su criterio personal, señala que determinadas formas de manipulación emocional pueden resultar especialmente destructivas porque afectan la seguridad y la autoestima de quien las atraviesa.
Estos comportamientos pueden generar dudas constantes, sensación de culpa y dificultad para confiar en la propia percepción. Por eso, la psicóloga insiste en observar las dinámicas de una relación más allá de una etiqueta.
También recuerda que hablar de narcisismo requiere evitar diagnósticos apresurados y comprender que existen distintos grados y manifestaciones. Una característica aislada no define por completo la personalidad de alguien.
En este sentido, la identificación de estos patrones no busca establecer conclusiones sobre todos los vínculos, sino brindar herramientas para reconocer situaciones que pueden resultar dañinas. La comunicación, los límites personales y el acompañamiento profesional pueden ser claves frente a relaciones que generan malestar sostenido.
Para Murcia, el punto central está en comprender cómo ciertas acciones afectan emocionalmente a la otra persona y detectar cuándo una relación comienza a estar marcada por la culpa, la confusión o la pérdida de confianza.
Todavia no hay comentarios aprobados.